Александр Стрелец предлагает Вам запомнить сайт «НАШ ГОРОДОК»
Вы хотите запомнить сайт «НАШ ГОРОДОК»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Смеяться разрешается

Читать

"Тринадцатая книга" -приключения, любовь, мистика — все это ждет вас в книге Александра Гавриленко. 

Приобрести книгу можно здесь

Укус чёрной пираньи мощнее у…

Укус чёрной пираньи мощнее укуса тиранозавра

24 фев, 17:16
0 0
Как кадрили мужчин наши бабушки

Как кадрили мужчин наши бабушки

24 фев, 17:14
+5 0
19 жизненных уроков, которые…

19 жизненных уроков, которые мы до сих пор не усвоили

24 фев, 17:13
+2 1

Лидеры

12057 пользователям нравится сайт nasch-dom.in

23 привычки, благодаря которым вы кардинально "прокачаете" свою жизнь

развернуть

23 привычки, благодаря которым вы кардинально "прокачаете" свою жизнь

23 привычки, благодаря которым вы кардинально "прокачаете" свою жизнь

23 привычки, благодаря которым вы кардинально "прокачаете" свою жизнь

  1. Начните изучать иностранный язык. Только учите его каждый день, хотя бы по полчаса.
    2. Через день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
    3. Откажитесь от компьютерных игр. Они портят восприятие мира и превращают нормальных людей в потерянных.
    4. Напрочь откажитесь от фастфуда и другой вредной пищи. Начните питаться правильно.
    5. Делайте утреннюю зарядку.
    6. Приучите себя каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
    7. Принимайте еду в одно и то же время - организм скажет вам за это спасибо.
    8. Спите не менее 8 часов. Это очень важно для самочувствия.
    9. Экономьте деньги. Начните откладывать на путешествие. Поездка в другие страны развивает кругозор. Лучше путешествуйте дикарями, без турагенств.
    10. Думайте только о хорошем - всё обязательно сбудется! Чаще улыбайтесь.

11. Заведите дневник своих успехов. По вечерам отмечайте свои достижения. Любые, даже самые маленькие.
12. Начните читать правильные книги, меняющие жизнь.
13. Посвящайте интернету не более часа в день.
14. За 10-15 минут до еды выпивайте по стакану чистой воды. Пейте в день не менее 2 л. воды. Это улучшает внутренние процессы. Вы будете чувствовать себя лучше.
15. Займитесь своим телом. Сжигайте жир и наращивайте массу мышц.
16. Найдите картинки своих целей и наклейте их на видном месте. Визуализация очень важна.
17. Выпишите на бумажку все "висяки" (дела, которые давно нужно сделать и которые не дают вам покоя). Разделайтесь с ними, и жить станет легче. Проверено.
18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день. Делая добро не ждите ничего взамен. Добро вернется в другом.
20. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды. Замените привычное картофельное пюре и макароны свежими овощами.

21. Ходите прямо. Следите за осанкой.
22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек. Курение и алкоголь вызывает рак и другие болезни. Зачем вам обрекать себя на несчастную жизнь?
23. Говорите людям приятные слова и комплименты. Будет прекрасно, если это войдет в привычку.


Ключевые слова: Блог, Книги, Необычное
Опубликовал Александр Стрелец , 31.01.2018 в 16:00

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook

Поиск по блогу

Последние комментарии

Таиса Мухина
Wlad Wlad
Василиса Данильер
ботаник
сильно сказано...
ботаник Письмо каждому учителю
Лидия Луцишина
!!!!
Лидия Луцишина Как нужно делать фитнес для глаз?
Yvan
Анна Варутина (Чмеренко)
Евгений Михайлович Кутузов
Anna  Lomeiko anna lomeiko
otlichno
Anna Lomeiko anna lomei… 6 способов обаять любого человека по методике спецслужб
Anna  Lomeiko anna lomeiko
eto  pravda
Anna Lomeiko anna lomei… Как войти в осознанный сон